dzięki za odpowiedź, zamówiłem hiteca, właśnie też przeczytałem na forum, że 90% glutaminy wgl nie dociera do naszych mięśni i byśmy musieli zjeść tego nie wiadomo ile;P Kupiłem sobie taki zestaw:) CM3 Trec Beta-alanina activlab BCAA Powder Hiteca ;) Jeszcze raz dzięki za pomoc :D
Jak już Papaj jesteś na forum to i ja mam do ciebie pytanie po skonczeniu cyklu na Cm3 jaki suplement na masę mi polecasz??? ja się zastanawiam na monohydracie+ryboza(firmy Trec)ale zdam się na ciebie;)
jeżeli Twoim celem jest teraz nabieranie masy, to najlepszym moim zdaniem rozwiazaniem bedzie zwykły monohydrat, bez bcaa, hmb itp. natomiast jeżeli dalej robisz redukcje to bcaa jak najbardziej, odnośnie kreatyny to sam bym nie brał jej na redukcji, ale jak juz to wtedy dobrze powinien sprawdzic sie jabłczan kreatyny (CM3 - to tylko nazwa [...]
zależy od dnia(piątki w post najgorzej) . ale zdaje mi się że codziennie przydało by się trochę uzupełnić szczególnie rano jak mam mało czasu. Myślę o OLIMP KREATYNA MEGA CAPS + cm3. A z białka trec Ultimate Protein. Co byś powiedział na to to bym miał tanio bo jest w sklepie zielarskim a w sklepie z odzywkami jest dużo drożej.
Scitec nutrition - Bcaa 6400 + XXL Nutrition - Beta-Alanine + CM3 + Tested Nutrition - Tested Multivites + Tested Nutrition - Tested Omega 3 + Trec - Caffeine 200plus < mam cos takiego i chcialbym doliczyc jakas przedtreningowe poniewaz czesto po 10 podciągniecach nie jestem juz w stanie powtworzyc takiej serii jeszcze raz i po 20 minutach [...]
https://zapodaj.net/c41b3daee7067.jpg.html https://zapodaj.net/45e76ffdec81d.jpg.html Witam, kupiłem kreatyne cm3 na necie i przyszły inne kapsułki niż zawsze , tzn inny kolor , podróbki czy trec wydał nowe kapsułki ? /SFD/2020/1/13/fece110f9a314259854a4fb7b60df911.jpg Zmieniony przez - lysolinho w dniu 2020-01-13 21:23:52
cm3 360kaps., aakg 240kaps. (trec) razem wyjdzie ok 160zl a za resztę witaminy jakieś i starczy jeżeli naprawdę masz dobrą dietę jak nie to do uzupełnienia białko/gainer albo carbo do uzupełnienia po treningu
1. JEDZENIE 2. TRENING 3. REGENERACJA i SUPLE ;) a jesli ja bym mial 850zl :/ to na pewno rozlozylbym to na 2-3 cykle i bral np. cos takiego: 1) No-Shotgun + Green magnitude 2) Horse Power + GM 3) N.O.K.O + CM3 Trec'a 4) White Flood + GM 5) Nitrobolon Energizer + Clout/GM/HP 6) Nox Pump + Stack/1 forma krety cos z tych zestawow pewnie;) [...]
S.A.W. Trec niewiele kosztuje bo 59zł a jest bardzo dobrą przed-treningówką, do tego cm3 i mieścisz się w budżecie . Zmieniony przez - ARNI1964 w dniu 2011-12-29 15:54:12
S.A.W. Trec niewiele kosztuje bo 59zł a jest bardzo dobrą przed-treningówką, do tego cm3 i mieścisz się w budżecie . Zmieniony przez - ARNI1964 w dniu 2011-12-29 15:54:12 no nie powiedzialbym ,ze takie ekonomiczne to.. porcja zalezy jaka podziala bo te 5g wedle producenta to miedzy bajki mozna wlozyc ^^
[...] każdym z treningów, w dnt nie bierzesz L-KARNITYNE(mega caps olimp 1500): 1,5g rano na czczo i 1,5g przed każdym z treningów, czyli w dni z dwoma treningami w sumie 4,5g cm3 trec caps 1250: 4 kapsy przed i 4 kapsy po treningu (raz dziennie, np. tylko na siłce), w dnt 4 kapsy obojętnie kiedy BETA-ALANINE CARNO RUSH MEGA TABS( 1000mg tab): 3g przed [...]